4月 302014
 

この時期、なかなかロードレースの開催がないので、2度目の味スタマラソンへ。

結局、ハーフとはいえ、体調管理の重要性を痛感する結果となった。

当日は、初夏を思わせる好天だったことも災いし、今まで走ったハーフの記録では最悪の2時間17分42秒。

最後の4kmで、33分もかかってしまったことは、走り込み不足が原因。

2週間前に転倒し、なかなか腰痛が抜けきらないうちに、今度は風邪をひいてしまった。

結局は、自分が思うほど体力がついた訳でもなく、年齢とはうまく付き合わないといけないということか・・・。

ランニングを始めて3年がたち、秋には初のフルマラソンを目標に、また一からやり直し・・・。

 Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(required)

(required)